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Gérer son stress avec succès

 

Vous cherchez à apaiser les effets du stress dans votre quotidien ?

Grâce à des outils spécifiques, des techniques sur mesure avec une approche personnalisée, apprenez à reconnaître et à surmonter les sources de stress.
Relevez le défi dès aujourd'hui et transformez votre relation au stress pour une vie plus équilibrée et épanouissante.

 

Vous vous sentez submergé, dépassé par le nombre de tâches, sollicitations, missions, réunions… au quotidien ?

Cette formation unique vous permettra de maîtriser votre temps de manière personnalisée.

Relevez le défi et transformez votre rapport au temps dès aujourd'hui !

Positiver sa relation au temps et optimiser son organisation

Promouvoir le changement dans son équipe

Dans un contexte de changement permanent, les manageres d'aujourd'hui sont de plus en  plus confrontés aux changements fréquents. L'enjeu : accompagner les transitions avec ses équipes. Relevez le défi et réussissez vos transition avec des techniques et postures adaptées à vos besoins spécifiques.

 

 

Face au conflit, nous sommes souvent démunis et laissons la situation se dégrader.

Cette formation permet non seulement de faire face à ces situations difficiles tout en préservant la relation mais aussi d’anticiper et gérer les situations tendues.

Riche en échanges, techniques et simulations issues de situations vécues.

 

Gérer les conflits avec finesse - anticiper et désamorcer

Maîtriser la communication fluide et percutante au quotidien

Combien de fois avez-vous ressenti un décalage entre vos mots et votre intention lors d'une prise de parole professionnelle ou dans vos relations avec les autres ? de ne pas être sur la même longueur d’onde ? vous n’êtes pas compris ?

Cette formation vous donne l'opportunité de perfectionner votre art de communiquer avec autrui.

Relevez le défi de développer des compétences de communication exceptionnelles pour des interactions professionnelles et personnelles fructueuses et harmonieuses.

Votre interlocuteur

Véronique SPITZ

06 24 41 38 22

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Contact et rendez-vous

Pour toute question ou prise de rendez-vous, vous pouvez nous joindre au numéro de téléphone suivant :

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Vous pouvez aussi vous rendre à notre cabinet:

CREALEAD Hôtel des Coopérations

55 rue Cleophas

34000  MONTPELLIER

 

Véronique SPITZ

Consultante formatrice en management opérationnel

Coach professionnel certifié

A propos de moi

 

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